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          我校舉辦“筑夢青春,追夢成長”大學生心理健康教育系列主題講座

          作者: 時間:2019-06-04 點擊數:

          為進一步落實推進《高等學校學生心理健康教育指導綱要》,提高大學生心理健康水平和心理健康素質,培養自我認知、自我學習、人際溝通等能力,促進其身心全面發展。5月12日—26日,我校大學生心理健康輔導中心在全校范圍內開展以“筑夢青春,追夢成長”為主題的心理健康教育系列講座。

          大學生心理健康輔導中心陶欣蕾老師做了《帶你走進心理學》專題講座。陶老師科普了心理學的研究內容和研究對象,如何識別謊言,大學生常見的心理問題以及心理問題的應對方式。


          巖老師做了關于婚戀主題的心理專題講座。幽默風趣地為同學們講解了關于戀愛、婚姻的常識及常見的困惑,為大學生樹立正確的戀愛觀、成熟的婚姻觀指明了方向。



          盛書文老師做了關于《認識自我之氣質類型》專題講座。通過現場施測氣質類型問卷調查,讓學生了解自己的氣質類型與特點,揚長避短,為未來的人生加油助力。



          邢惠子老師做了關于《情緒管理——擁抱“小”情緒》專題講座。邢老師從同學們喜聞樂見的身邊事入手,結合大量生動案例,深入淺出講解了何為情緒,要學會覺察自我和他人的情緒,運用合理有效的方式管理情緒。



          本次心理健康教育系列講座為廣大師生呈現了一場豐盛的精神盛宴, 老師們生動形象的講授風格、深入淺出的解讀方式贏得了到場師生的陣陣掌聲。

          廣大師生紛紛表示,通過這次心理健康知識講座,有利于同學們保持良好的精神狀態,以飽滿的狀態過好大學生活的每一天,對大學生的心理健康起到了積極的引導和教育作用。

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